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20年来我国青少年身体素质下降167%!体质的滑坡如何破解

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时间:2019-12-20 16:31:52

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面对我国经济快速增长却伴随着青少年身体素质“滑坡”的这一反差,政府部门的重视及应对政策的变化,刻不容缓。

2019年12期《柳叶刀·儿童与青少年健康》披露的我国青少年体质近30年以来“滑坡”现象,足以令国人惊诧和警惕。

当今青少年身体素质情况

这个研究报告是以我国六次全国调查(1985、1995、2000、2005、2010以及2014年份)为基础,以7岁至18岁的青少年150万人为调查对象,通过肺活量、立定跳远、仰卧起坐、50米跑和耐力跑等项目测量,经过标准化调整,形成了一个可供纵向比较的身体素质指标值。从对比的数据分析,从1995到2014年,我国青少年身体素质情况下降了167%,且不及1985年的水平。  

青少年的体质与营养当然有着相当密切的关联。这可以从两个方面提供佐证:一、1985-1995年,我国物质生活条件大为改善,早先那种由于营养不良所导致的青少年体质偏低的情形有所转变;二、我国地域发展不平衡,那些城市化水平较高的地区,物质生活丰富,其青少年体质明显高于老少边地区。然而,一个倾向掩盖着另一个倾向。如同营养不足会引发青少年发育迟缓或偏瘦,营养过剩且缺少锻炼运动,它也会直接造成青少年体重超量或肥胖,导致一部分人体质下降,这是一个不可轻忽的问题。

青少年身体素质滑坡的原因

有人在分析青少年体质“滑坡”现象时,指出:当下青少年过于迷恋网络,玩电脑、玩手机。如由于不注意用眼卫生,我国青少年近视率已高达36.7%,居世界第一。又如青少年的脊柱问题也不容乐观。据日前媒体报道:近三个月,上海正中脊脊柱医疗中心连续举办五期青少年脊柱侧弯特训营活动,共对80多人作了评估检查,其中50多人存在不同程度的脊柱侧弯现象。这些体质问题确实存在,但仅仅归责于青少年,似有失公允,社会的引导、学校的教育、家长的关心同样是责无旁贷。

更值得一提的是,过度的学业压力乃是青少年体质“滑坡”的主因,它使得青少年体育锻炼和健康问题被边缘化、运动时间被挤占。据《运动与健康科学》杂志一项关于2016年中国青少年体育锻炼情况的调查报告显示:只有30%的中学生能达到每天中高强度运动一小时的标准,能达到的比例不足1/3。虽然近年来,从顶层到基层,“减负”的呼声甚高,措施频出,但在应试压力下,收效颇弱。

在战略高度上重视青少年健康

其实,我国对青少年身体素质是有明确要求和基本标准的。1982年发布了《国家体育锻炼标准》,该标准即明确首先在学校全面施行;根据教育部等六部委的安排,2019年底将按2014年修订的体质健康标准完成调研和抽查复核工作。前不久,中共中央、国务院印发的《健康中国2030年规划纲要》,在强调“提高全民健康素养”时,提出“从小抓起,普及健康科学知识”;在强调“加强健康服务体系建设和规范化管理”时,将青少年列为重点之一。时下的关键是要全社会重视,教育部门不折不扣地落实之。

青少年的健康已提到了战略的高度。这是因为他们是祖国的未来,他们的体质健康状况直接关系到未来国民的体魄和民族的力量。面对我国经济快速增长却伴随着青少年身体素质“滑坡”的这一反差,政府部门的重视及应对政策的变化,刻不容缓。

 

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